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AUSBILDUNGEN

AUSBILDUNGEN

22. Februar 2025 - Neuro-Isometrisches Training

Loaded Mobility
Beschreibung

In Bearbeitung

22. + 23. März 2025 - Neuro-Grundausbildung

Neuro Grundausbildung
Beschreibung

Die körperliche Leistungsfähigkeit (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination) wird maßgeblich durch das Gehirn und das Nervensystem bestimmt. Alle diese Fähigkeiten sind aus neuronaler Perspektive immer das Endresultat vieler verschiedener neuronaler Prozesse, die im Hintergrund ablaufen. Neuro Athletic Training (NAT) ist ein revolutionärer Ansatz, der die Grundlagen für jede Bewegung in den Vordergrund stellt und es ermöglicht, bestmögliche Resultate im Training zu erzielen. Denn die Qualität der Bewegung bestimmt die Effektivität und die Wirksamkeit des Trainings! In diesem zweitägigen Praxis-Workshop werden die wichtigsten theoretischen Grundlagen und Basiselemente des neurozentrierten Trainings praxisrelevant vorgestellt.

 

Inhalte:

  • Besseres Verständnis für NAT und das Gehirn/Nervensystem in Bezug auf die Betrachtung des Menschen und des Gehirns
  • Die wichtigsten Systeme: visuell, vestibulär und Propriozeption sowie ihre neurologische Hierarchie
  • Analyse / Assessment verschiedener Fähigkeiten
  • Correctives / Drills zur Korrektur und Verbesserung von Problematiken und der Umgang damit
  • Integration in das Training und den Alltag

5. + 6. April 2025 - Basic & Elite Taping Ausbildung

Feel Tape Kombi Ausbildung
Beschreibung
Fühlen (Feel) geht in der heutigen Zeit immer mehr verloren. Unsere Sensorik (Fühlen) spielt eine wichtige Rolle in der Verarbeitung von Informationen unserer Umwelt, die nötig sind um unsere Bewegungen zu steuern und Schmerzen zu verarbeiten.
Der technische Fortschritt nimmt uns sehr viel ab und Bewegung kommt immer kürzer. Jedoch kommt hierbei nicht nur die Bewegung zu kurz, sondern auch die Aktivität des Nervensystems.

Genau hier setzt unser Ausbildungskonzept an.

Für uns ist Taping ein Tool um die Sensorik des Nervensystems zu unterstützen, eingeschränkte Bewegungsmuster zu ermöglichen und Schmerzsituationen zu beeinflussen.

Inhalte:

  • Umfassende Theorie
 

Praxis:

    • Schmerztaping
    • Taping für Atmung und Haltung
    • Lymphtaping
    • Nerventaping
    • Taping für funktionelle Bewegungen

7. + 8. Juni 2025 - Angewandtes Neurotraining

Angewandtes Neurotraining
Beschreibung

In dieser aufbauenden Schulung lernst Du die Grundlagen des neurozentrierten Trainings richtig anzuwenden. Vielleicht hast Du dir auch schon eine oder mehrere der folgenden Fragen gestellt:

 

  • Wie arbeite ich mit Menschen, die (chronische) Schmerzen haben?
  • Wie kann ich das Training noch präziser auf das Ziel ausrichten und effizienter arbeiten?
  • Wie gehe ich als Trainer*in mit Erkenntnissen aus dem Assessment um?
  • Wie plane ich die Aufarbeitungsübungen richtig?
  • Womit fange ich überhaupt an?

 

Ziel ist es, dass du genau weißt, wie du das Wissen aus der Grundlagenschulung in die Praxis überträgst und richtig anwendest.

20. + 21. September 2025 - REBODY® PNF Basic

Akademie Ausbildung und Workshop Titelbild-2
Beschreibung

Übersicht PNF Reihe

Bei gleichzeitiger Buchung von PNF-Training Basic und PNF Training Advanced gelten folgende Preise: Intern 730€/ Extern 850€ zzgl. MwSt.

REBODY® PNF-Training ist funktionelles Training auf Basis der PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) Methode aus der klassischen Physiotherapie. P.N.F. ist eine physiotherapeutische Methode zur Verbesserung der neuromuskulären Koordination und Motorik durch die adäquate Stimulierung der eigenen Propriozeptoren. Die PNF Bewegungsmuster sind Bestandteil jeglicher natürlicher Bewegung und sorgen somit für eine optimale Biomechanik.

REBODY® PNF-Training richtet sich an Personal Fitness Trainer, Sportlehrer und Physiotherapeuten, die ein neuartiges, facettenreiches, hocheffektives und gesundheitsorientiertes funktionelles Training bevorzugen. REBODY® PNF-Training ist keine reine Therapiemethode, vermittelt aber fundiertes Fachwissen, klare Methodik und effektive Trainingswerkzeuge.

Die Schwerpunkte dieses Moduls sind:

  • Grundprinzipien der Neurophysiologie der Bewegung.
  • Ausführung aller PNF Grundmuster mit optimaler Biomechanik für Schulter und Schulterblatt sowie Becken und Hüftgelenk.
  • REBODY® PNF Training aller Muster mit eigenem Körpergewicht.
  • Funktionelles REBODY® PNF Basis Kraft-Training mit externen Wiederständen wie Kabelzüge, elastische Bändern und freien Gewichten
  • 3D REBODY® PNF Flexibilitäts-Training

Panos Pantas mini Bio

Promovierter Biochemiker, Personal Trainer mit über 20-jähriger Erfahrung, Internationaler Referent für funktionelles Training in Europa, Asien, Lateinamerika und im Nahen Osten, Entwickler der REBODY® Methode, sowie der REBODY® FTCOACH und REBODY® PNF Training Schulungskonzepte. Panos ist seit 2008 Inhaber des REBODY® Centers für Personal Training Coaching und Physiotherapie in Barcelona

HIGHLIGHT-SCHULUNG

27. + 28. September 2025 - Movement Matrix Advanced

Movement
Beschreibung

In dieser Ausbildung gehen wir mit der Movement Matrix in vollkommen neue Tiefen und eröffnen zusätzliche Ebenen, an die sich bisher nur die besten Trainer von uns herangewagt haben.

18. + 19. Oktober 2025 - REBODY® PNF Training Advanced
„Trainingsprogressionen für Kraft, Schnelligkeit und Flexibilität“ 

20
Beschreibung

Übersicht PNF Reihe

Bei gleichzeitiger Buchung von PNF-Training Basic und PNF Training Advanced gelten folgende Preise: Intern 730€/ Extern 850€ zzgl. MwSt.

REBODY® PNF-Training ist funktionelles Training auf Basis der PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) Methode aus der klassischen Physiotherapie. P.N.F. ist eine physiotherapeutische Methode zur Verbesserung der neuromuskulären Koordination und Motorik durch die adäquate Stimulierung der eigenen Propriozeptoren. Die PNF Bewegungsmuster sind Bestandteil jeglicher natürlicher Bewegung und sorgen somit für eine optimale Biomechanik.

REBODY® PNF-Training richtet sich an Personal Fitness Trainer, Sportlehrer und Physiotherapeuten, die ein neuartiges, facettenreiches, hocheffektives und gesundheitsorientiertes funktionelles Training bevorzugen. REBODY® PNF-Training ist keine reine Therapiemethode, vermittelt aber fundiertes Fachwissen, klare Methodik und effektive Trainingswerkzeuge.

Die Schwerpunkte dieses Moduls sind:

  • Kraft-/Ausdauertraining mit externen Widerständen in vollen und teil PNF Mustern, funktionelle Hypertrophie.
  • Fortgeschrittenes CORE-Training durch die Anwendung von PNF Becken- und Schulterblattmustern.
  • Kombination von PNF Mustern der oberen und unteren Extremitäten für optimales Ganzkörpertraining.
  • Besonderheiten der PNF Biomechanik für Explosivkrafttraining.
  • Anwendung von PNF Mustern und Prinzipien im Leistungssport.
  • Aktives und passives/assistierendes Flexibilitäts-Training für den ganzen Körper.

Panos Pantas mini Bio

Promovierter Biochemiker, Personal Trainer mit über 20-jähriger Erfahrung, Internationaler Referent für funktionelles Training in Europa, Asien, Lateinamerika und im Nahen Osten, Entwickler der REBODY® Methode, sowie der REBODY® FTCOACH und REBODY® PNF Training Schulungskonzepte. Panos ist seit 2008 Inhaber des REBODY® Centers für Personal Training Coaching und Physiotherapie in Barcelona

15. + 16. November 2025 & 07. + 08. Februar 2026
- REBODY® PNF Training Funktionelle Asymmetrie 1 + 2

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Beschreibung

Übersicht PNF Reihe

Bei der funktionellen Asymmetrie Schulung befassen wir uns mit dem Thema der angeborenen Asymmetrie des menschlichen Körpers, die unterschiedlichen neurologischen und strukturellen Muster die dadurch entstehen und wie sie unseren Alltag und Sportaktivitäten beeinflussen. Ziel dieses Moduls ist mit Einsatz von speziellen Assessments und korrektivem Training nach PNF Prinzipien und Mustern dieses Asymmetrische Verhalten so anzugleichen können damit unsere Leistung und Lebensqualität eher gefördert als verhindert wird.

Diese Schulung hat folgende Inhalte:

  • Neurophysiologischer Ursprung der Asymmetrie im menschlichen Körper
  • Biomechanische Auswirkung und Kompensationsmuster für obere/untere Extremitäten und Rumpf
  • Assessment und Behebung von asymmetrischen Kompensationsmustern (Korrektives Training)
  • Spezifische Trainingsprotokolle zur Behebung von Beschwerden in der Lendenwirbelsäule (LWS), ISG, Becken und Hüfte sowie Brustwirbelsäule (BWS), Thorax und Schulter.

Panos Pantas mini Bio

Promovierter Biochemiker, Personal Trainer mit über 20-jähriger Erfahrung, Internationaler Referent für funktionelles Training in Europa, Asien, Lateinamerika und im Nahen Osten, Entwickler der REBODY® Methode, sowie der REBODY® FTCOACH und REBODY® PNF Training Schulungskonzepte. Panos ist seit 2008 Inhaber des REBODY® Centers für Personal Training Coaching und Physiotherapie in Barcelona