„Gesundheit ist mehr, als die Abwesenheit von Krankheit“

– Ringo Mosch, Gründer von SanoGym –

Gemeinsam mit uns finden Sie mit Leichtigkeit wieder zu mehr Gesundheit. Durch die individuelle Beratung und Betreuung gehen Sie auf direktem Weg zu Ihrem Ziel, gehen Sie also nicht wie bei Monopoly den Umweg über Los. Machen Sie sich keine Gedanken darüber welcher Ratschlag von welchem Guru der Richtige ist. Am Ende ist jeder individuell, mit unserer Erfahrung erhalten Sie die Tipps die für Sie richtig sind und die Sie effektiv zum Ziel führen!

In 3 Schritten zu mehr Gesundheit:

1. Ist-Analyse

  • Besprechung Ihrer Wünsche und Ziele
  • Gesundheitscheck: Wir suchen nach den Ursachen für Probleme und Beschwerden
  • Wir planen den Weg zu Ihrem Ziel

In einem ausführlichen Gespräch lernen wir Sie und Ihre Wünsche kennen. Die darauffolgenden Tests helfen uns zu verstehen was individuell für Sie und Ihren Körper der richtige Weg sein wird.

2. Ihr Weg/ Ihr Training

  • Individuelles Training auf höchstem Niveau
  • Coaching auch über das Training hinaus
  • Ernährung / die richtige Atmung / Stressbewältigung („Lebensstilcoaching“)

Durch die richtige Trainingsgestaltung werden Sie die ersten Fortschritte schnell spüren und in jeder Einheit Ihrem Ziel näherkommen. Diese positive Veränderung erzeugt Motivation und Sie werden richtig Lust auf das Training bekommen.

3. Ihr Ziel

  • Ein besserer Lebensstil
  • Gesundheit
  • Das Leben mit Vitalität & mehr Lebensenergie genießen

Unser Ziel ist es, Ihren Lebensstil positiv zu verändern. Und das dauerhaft!
Wenn die Veränderungen selbstverständlich geworden sind, haben Sie es geschafft.

Machen Sie jetzt den ersten Schritt! Vereinbaren Sie einen kostenlosen Beratungstermin!




Was Sie konkret bei uns erwartet:

  • Ein ausführliches Gespräch, in dem wir uns kennenlernen und in dem wir mehr über Sie und Ihre Wünsche erfahren
  • Messungen und Bewegungstests um zu erkennen wie wir Ihnen am effektivsten weiterhelfen können
  • Erste Übungen und Tipps die Sie bereits weiterbringen werden und die Sie auch zuhause ausführen können.

Anschließend werden wir Ihnen eine konkrete Empfehlung aussprechen wie Ihr Weg zum Ziel aussehen kann. Dazu haben Sie bei uns alle Möglichkeiten: Von Personal Training über Physiotherapie bis hin zu unterschiedlichen Kursen. Am Ende entscheiden Sie dann selbst welchen Weg Sie gehen möchten.

Melden Sie sich jetzt zu einem unverbindlichen Beratungstermin an, gehen Sie den ersten Schritt in Richtung Gesundheit!