Gemeinsam mit uns erreichen Sie mit Leichtigkeit mehr Lebensqualität! Durch die individuelle Beratung und Betreuung gehen Sie auf direktem Weg zu Ihrem Ziel, gehen Sie also nicht wie bei Monopoly den Umweg über Los! Machen Sie sich keine Gedanken darüber welcher Ratschlag von welchem Guru der Richtige ist, denn am Ende ist jeder individuell. Mit unsere Erfahrung erhalten Sie die Tipps die für Sie richtig sind und die Sie effektiv zum Ziel führen!

In 3 Schritten zu mehr Lebensqualität:

1. Ist-Analyse

  • Besprechung Ihrer Wünsche und Ziele: Was schränkt Sie ein in Ihrer Lebensqualität?
  • Gesundheitscheck: Wir finden heraus wo die Ursachen liegen
  • Wir planen gemeinsam den Weg zu Ihrem Ziel

In einem ausführlichen Gespräch lernen wir Sie und Ihre Wünsche kennen. Die darauffolgenden Tests helfen uns zu verstehen was individuell für Sie und Ihren Körper der richtige Weg sein wird.

2. Ihr Weg/ Ihr Training

  • Steigerung Ihrer Beweglichkeit damit Sie sich wieder frei fühlen, als hätten Sie gerade eine zu enge Hose ausgezogen
  • Training für mehr Kraft und Energie im Alltag
  • Coaching über das Training hinaus

Durch die richtige Trainingsgestaltung werden Sie die ersten Fortschritte schnell spüren und mit jeder Einheit Ihrem Ziel näherkommen. Diese positive Veränderung erzeugt Motivation Sie werden das Training lieben! .

3. Ihr Ziel

  • Das Leben genießen
  • Beschwerdefreiheit und Belastbarkeit
  • Vitalität & mehr Lebensenergie

Unser Ziel: Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität. Wenn Sie glücklich sind, sind wir es auch!



Machen Sie jetzt den ersten Schritt! Vereinbaren Sie einen kostenlosen Beratungstermin!




Was Sie bei uns konkret erwartet:

  • Ein ausführliches Gespräch, in dem wir uns kennenlernen und in dem wir mehr über Sie und Ihre Wünsche erfahren
  • Messungen und Bewegungstests um zu erkennen wie wir Ihnen am effektivsten weiterhelfen können
  • Erste Übungen und Tipps die Sie bereits weiterbringen werden und die Sie auch zuhause ausführen können.

Anschließend werden wir Ihnen eine konkrete Empfehlung aussprechen wie Ihr Weg zum Ziel aussehen kann. Dazu haben Sie bei uns alle Möglichkeiten: Von Personal Training über Physiotherapie bis hin zu unterschiedlichen Kursen. Am Ende entscheiden Sie dann selbst welchen Weg Sie gehen möchten.

Melden Sie sich jetzt zu einem unverbindlichen Beratungstermin an, gehen Sie den ersten Schritt in Richtung Gesundheit!