Mattenkurse
Reformer Kurse
Einzeltraining

Sichern Sie sich jetzt Ihr GRATIS Einzeltraining!
Jeder einzelne Kunde liegt uns sehr am Herzen, damit wir Sie im weiteren Verlauf optimal betreuen können schenken wir Ihnen zum Start eine Pilates Einzelstunde!
Was Sie erwartet:
- Erleben Sie 1 Stunde Pilates Personal Training
- Besprechen Sie persönlich mit uns Ihre Wünsche und Ziele
- Erhalten Sie 3 individuelle Tipps, was für Sie im Training besonders wichtig ist
So funktioniert Pilates:

Die Atmung bildet bei Pilates das Fundament für einen beweglichen, stabilen und somit schmerzfreien Körper.

Alle Übungen werden präzise, in weichen fließenden Bewegungen und unter voller Konzentration durchgeführt.

Nach nur wenigen Pilates Stunden erhalten Sie ein vollkommen neues Körpergefühl welches geprägt ist von der vollständigen Kontrolle und einer zentrierten Wirbelsäule.







Sichern Sie sich jetzt Ihr GRATIS Einzeltraining!
Jeder einzelne Kunde liegt uns sehr am Herzen, damit wir Sie im weiteren Verlauf optimal betreuen können schenken wir Ihnen zum Start eine Pilates Einzelstunde!
Was Sie erwartet:
- Erleben Sie 1 Stunde Pilates Personal Training
- Besprechen Sie persönlich mit uns Ihre Wünsche und Ziele
- Erhalten Sie 3 individuelle Tipps, was für Sie im Training besonders wichtig ist