Mein Weg im Sport und in der Gesundheit

Judo, Fußball und Schwimmen – den Kontakt mit Sport und körperlicher Bewegung konnte ich bereits in sehr jungen Jahren aufbauen und auf hohem Niveau vertiefen. Seit Jahren gilt eine weitere Leidenschaft dem klassischen Krafttraining, das ich mit funktionellen Bewegungsmustern, den Grundelementen des neurozentrierten Trainings kombiniere, um eine ganzheitliche Symmetrie des Körpers herzustellen.

Der Wunsch, Menschen ein ganzheitlich präventives und rehabilitatives Sport- und Gesundheitspaket anzubieten, wurde zu meinem persönlichen Leitgedanken und prägt meinen beruflichen Werdegang bis heute.

Ich habe einen erweiterten Abschluss als Sport- und Gymnastiklehrer sowie einen dualen B.Sc. in Präventions-, Therapie- und Rehabilitationswissenschaften. Mein Master of Arts (M.A.) mit dem Schwerpunkt Prävention, Sporttherapie und Gesundheitsmanagement hat es mir ermöglicht, mein Wissen noch weiter zu vertiefen und zielgerichtet in der Arbeit mit meinen Kunden anzuwenden. Die Masterarbeit zum Thema Neurozentriertes Training in Bezug auf Kraft wurde sogar vom Deutschen Olympischen Sportbund veröffentlicht.

Darüber hinaus habe ich insgesamt 31 Zertifikate und Weiterbildungen in den Bereichen Krafttraining, funktionelle Asymmetrie, neurozentriertes Training und verwandte Themen absolviert. Dieses Wissen ermöglicht es mir, individuell angepasste Trainingskonzepte für meine Kunden zu entwickeln.

Neben der Sicherstellung der Qualität des Trainings bin ich auch Ansprechpartner für die Rückfragen aller Trainer im Team und unterstütze sie dabei, ihre Arbeit optimal auszuführen und die Trainingsqualität im SanoGym zu steigern.

Die Leidenschaft für Bewegung und der Wunsch, meine Kunden ganzheitlich zu betreuen, kann ich als Personal Trainer im SanoGym optimal umsetzen. Hier biete ich eine perfekte Kombination aus Wissenschaft, Praxis und persönlicher Betreuung, um individuelle Ziele zu erreichen.

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